La belle saison du printemps arrive à grands pas.
Le printemps en médecine chinoise est présent du 6 février au 19 avril.
L’énergétique des méridiens Foie et Vésicule Biliaire est la plus forte à cette période.
Une dysharmonie de ces méridiens peut engendrer des migraines, de douleurs aux genoux, des problèmes de vue, des douleurs musculaires ou tendineuses, ou encore des allergies.
Le printemps est une belle saison, où l’énergie de la vie (re)prend naissance.
Autant le Rein (présent pendant la saison d’hiver) est important pour l’élimination des liquides du corps, autant le Foie est également pour la métabolisation de tout ce que nous lui apportons.
Comment stimuler l’énergétique du printemps ?
L’émotion reliée au printemps est la colère ou le stress.
Regardez donc avec bienveillance ces énergies quand elles prennent le dessus, car votre Foie est en train de réguler votre énergie globale.
La digitopuncture ou l’acupuncture, le Thaï Chi, le Chi Gong, et la nutrition vous aideront beaucoup pour réharmoniser votre énergétique.
Je vous propose également de masser ces deux zones sur chaque main et sur chaque pied, situées en vert sur les schémas.
La saveur acide stimule l’énergie du Foie et de la Vésicule Biliaire. N’hésitez donc pas à manger des agrumes, des pommes, de la salade, des épinards. Vous pouvez aussi utiliser le vinaigre pour assaisonner vos plats.