Rituels Re-Sources
Le massage abhyanga fait partie de la médecine ayurvédique depuis plusieurs milliers d’années.
Il est toujours pratiqué quotidiennement et il est enseigné dès l’âge de 6 ans car il est considéré comme un soin thérapeutique à part entière.
Il se pratique également beaucoup en auto-massage.
Le relâchement des cellules musculaires est presque instantané sous l’effet de la chaleur. Le massage aux graines chaudes permet donc de relâcher très rapidement les muscles superficiels puis profonds.
La rondeur des graines et la texture végétale est très agréable au toucher et augmente encore la sensation de bien-être et de détente.
Je n’ai pas découvert le massage balinais à Bali, mais en France, avec des praticiennes de bien-être. J’ai bien évidemment profité de mon voyage à Bali pour en recevoir !
Dans la culture asiatique, le massage n’est pas considéré comme un soin de confort, mais un soin thérapeutique. Ou plutôt, améliorer son bien-être physique et psychique est une prise en charge thérapeutique à part entière.
Dans nos culture occidentales, nous considérons que tout ce qui est « confort » est « superficiel », et donc « inutile », … Chacun sa vision des choses !