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L’huile essentielle de menthe poivrée

Il existe de nombreux types de menthe et elles n’ont pas toutes les mêmes propriétés chimiques que la menthe poivrée.

Qu’est-ce que la menthe poivrée ?

des feuilles de menthe poivrée

C’est une plante herbacée de la famille de Lamiacées. Elle est issue d’une hybridation spontanée entre la menthe verte et la menthe aquatique.

Au vu de sa puissance aromatique, elle est très utilisée dans l’industrie alimentaire pour parfumer les boissons, les dentifrices, les chewing-gums, les confiseries, les liqueurs, …

Les multiples molécules chimiques qu’elle contient lui donnent plusieurs actions bénéfiques sur le corps.

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La fumeterre et ses propriétés.

Qu’est-ce que la fumeterre ?

une fleur de fumeterre

La fumeterre est une plante herbacée, commune en Europe et en Asie, qui pousse dans des zones ombragées, fleurissant entre avril et juillet.

Ces plantes annuelles passent souvent inaperçues sur le bord des chemins ou dans les terrains vagues car elles sont peu connues.

Les fleurs discrètes roses et violettes sont reconnaissables à leur forme en épi.

Les sommités fleuries sont utilisées en phytothérapie car elles possèdent de nombreux bienfaits.

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L’huile essentielle de carotte.

Les propriétés de l’huile essentielle de carotte.

L’huile essentielle de carotte, extraite des graines, contient notamment du carotol, du daucol, du béta-caryophyllène et des monotorpènes.

La synergie de ces composants permet l’activation la régénération des cellules hépatiques.

Le carotol a une action de vasoconstriction des vaisseaux sanguins.

De plus ces molécules activent l’inhibition de la multiplication des dermatophytes responsables d’infections de la peau.

Et les monotorpènes stimulent les glandes cortico-surrénales et donc l’organisme général.

plusieurs bottes de carottes
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Le rituel des soins Théra-Energie.

Découvrez les soins énergétiques Théra-Energie.

un soin énergétique Théra-Energie

Les soins Théra-Energie permettent de (re)trouver un confort et un bien-être intérieur.

Cette thérapie permet de prévenir l’apparition de symptômes, ou d’accompagner dans le bien-être, les soins de médecine conventionnelle.

En effet, l’énergie circulant dans le corps au travers des méridiens (bien connus en médecine chinoise), peut parfois stagner, être en vide ou en excès.

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Le massage abhyanga.

Aux origines du rituel abhyanga.

une femme reçoit un massage abhyanga, de l'huile chaude coule sur son visage

Le massage abhyanga fait partie de la médecine ayurvédique depuis plusieurs milliers d’années.

Il est toujours pratiqué quotidiennement et il est enseigné dès l’âge de 6 ans car il est considéré comme un soin thérapeutique à part entière.
Il se pratique également beaucoup en auto-massage.

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Le rituel de Kankouran.

Les origines de ce rituel.

Deux kankouran marchent dans la rue, accompagnés d'hommes

Le Kankouran est à l’origine un rituel de Casamance, l’une des régions du Sénégal. Il est également très présent à Mbour (où j’y ai assisté), car il y existe une forte communauté Mandingue.

Ce mot est utilisé pour désigné le masque (ou plutôt le « costume » ), ainsi que le rituel initiatique dans la tradition Mandingue.

En 2005, le Kankouran est entré au patrimoine culturel immatériel à l’UNESCO.

Ce rituel s’accompagne d’une fête se déroulant sur 30 jours entre septembre et octobre !

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Le Qi Gong.

Le Qi Gong est un rituel du matin.

Le Qi Gong [tchi kong] est une technique ancestrale et l’un des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

L’objectif est de développer une connaissance intérieure grâce à l’aide de la respiration et de mouvements lents.
Les pratiquants améliorent leur proprioception (sensation de l’intérieur du corps), leurs amplitudes articulaires, leur endurance à l’effort (même s’il est lent) et leur capacité respiratoire.

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L’été est la saison de plusieurs méridiens.

L’été, la saison du Feu.

Un paysage d'été dans le sud de la France, avec des maisons en pierre et des champs de blé.

L’été en médecine chinoise est la saison de la force, de la puissance.
Les méridiens du Cœur, de l’Intestin Grêle, du Maître Cœur et du Triple Réchauffeur y sont prédominants.

Cette saison est présente du 6 mai au 19 juillet.

Nous allons voir ensemble la particularité du Maître Cœur et du Triple Réchauffeur et leur importance, bien qu’ils soient moins connus généralement.

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Le massage du bébé en Afrique.

Le massage du bébé est un rituel ancestral en Afrique.

Un enfant regarde son parent au cours du massage. Le lien créé est très fort.

Le rituel du massage du bébé en Afrique est quotidien.

C’est un temps partagé entre la mère et l’enfant, qui fait partie intégrante de la toilette du quotidien du nouveau-né.

Il s’agit d’une pratique ancestrale, enseignée par le guérisseur de la famille, la grand-mère ou la tante de la jeune maman.

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Les offrandes, un rituel balinais quotidien.

Le rituel des offrandes fait parti du quotidien des Balinais.

une offrande est placée à l'entrée d'une maison

Lorsque l’on pense aux rituels d’offrandes venus d’Asie, avec notre imaginaire occidental, nous pensons aux grandes processions pour honorer « les dieux », aux colliers de fleurs, etc …

Mais dans l’hindouisme tel qu’il est pratiqué à Bali, le rituel d’offrande est discret mais très présent.

Tous les matins, chaque personne créé ses offrandes (ou en achète si elle n’a pas le temps) avec des feuilles tressées et y dépose quelques fleurs fraiches avec un bâton d’encens.